黒にんにくで不眠症の改善はできる？！
不眠症とは 悩みごと、不安や焦り、眠りたいのに寝付けないなどが長く続くことで、 日中の眠気や心身の不調、日常生活における支障などが起きることを言います。 黒にんにくと不眠症の関係性 心身の不調、乱れなどはすべて自律神経の乱れが主な原因とされていますが、 黒にんにくには自律神経のバランスを整える効果があるとされています。 不眠症の原因として関わ […]
黒にんにくを女性ホルモン
黒にんにくは女性ホルモンに良い？ 黒にんにくは健康面、体質改善だけではなく、 女性が誰しも悩む女性ホルモンのバランス改善にも効果的です。 女性ホルモンのバランスが乱れる原因としては、 ストレスや生活習慣などが特に近年の女性の悩みとしてあげられます。 ではなぜ黒にんにくが女性ホルモンと関係性があるか解説していきましょう。 黒にんにくに含まれる成分「アリシン」 […]
黒にんにくがもたらすダイエット効果とは？
黒にんにくでダイエットできる？ 近年は栄養・効能効果により黒にんにくが取り上げられていますが、 ダイエットにも効果があるのでしょうか？ 実は健康面だけではなく、 黒にんにくを食べることにより脂肪燃焼効果があると言われています。 黒にんにくの効果を発揮させるには？ 食べるだけではなく、黒にんにくを食べてから運動することによりその効果が発揮されます。 やっぱり食べるだけではダメなんだと思 […]
黒にんにくはアレルギー体質を改善してくれる？！
「長年アレルギーが治らない」 「アレルギー体質を改善したい」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくでアレルギー体質改善できる？！ 黒にんにくは、アトピー・喘息・蕁麻疹・花粉症などのアレルギーなどのアレルギーに関するお悩みがある方に、体質改善としてオススメな食材です。 なぜ黒にんにくがアレルギーを緩和してくれるのかご紹介いたしますね。 &nb […]
黒にんにくは実はうつ病に効果的？！
「最近、憂鬱な気分になりやすい」 「家族がうつ病になってしまい改善方法を知りたい」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくはうつ病にも効果的 黒にんにくは、ストレスや疲れなどで憂鬱な方やうつ病を予防・改善したい方にこそ、オススメな食材です。 今回はなぜ黒にんにくが誰でもなり得るうつ病に予防・改善効果があるのか2つの理由をご紹介いたしますね。 […]
黒にんにくで自律神経を整えることができる
「最近、疲れがひどく眠りが浅い」 「ストレスが多くて自律神経が崩れている」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくのGABAは自律神経を整えてくれる 黒にんにくは、ストレスや疲れなどで自律神経が崩れてしまった方にこそ、オススメな食材です。 中でも、黒にんにくには「GABA」がたっぷり含まれています。GABAには自律神経を整えてくれる役割があります。今回はな […]
黒にんにくは育毛に期待できるって知ってた？
「最近、薄毛が気になってきた」 「薄毛対策をそろそろ始めたい」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくは育毛効果あり？！ 黒にんにくは、薄毛などの育毛に関するお悩みがある方にこそ、オススメな食材です。 なぜ黒にんにくが薄毛を防いでくれるのかご紹介いたしますね。 黒にんにくが育毛に良い理由 黒にんにくには、滋養強壮や疲労回復に効果がある成分が多く含まれていま […]
黒にんにくで胃腸を強くすることはできるの？
「黒にんにく食べたいけど胃腸が弱い」 「胃腸を強化する食べ物を探している」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくで胃腸改善？！ 黒にんにくは、胃腸にお悩みがある方にこそ、オススメな食材です。 なぜ黒にんにくに胃腸を整える作用があるのかご紹介いたしますね。 黒にんにくが胃腸にいい理由 黒にんにくには、胃腸を整えるための成分が多く含まれています。 身体が酸化 […]
つらい二日酔いには黒にんにくがオススメ？！
「二日酔いにならない方法を知りたい」 「おつまみで二日酔いを防止できたらいいな」 と思う方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくで二日酔い対策 お酒を飲むと、二日酔いになってしまう時もありますよね。前日のお酒が残っている状態や、 できるだけ早く二日酔いから回復したいときにオススメなのが、れいたすが誇る「黒にんにく」 なぜ、二日酔いが起こるのか、そして二日酔い対策に黒に […]
黒にんにくを食べてはいけない人もいる
「服薬している けど食べてもいい？」 「私は食べることできるのかな？」 と思う方も多いのではないでしょうか。 黒にんにくを食べてはいけない人もいる れいたすの黒にんにくは、多くのみなさまにご愛用いただいております。 「朝の目覚めがスッキリした」 「前日の疲れが残りにくくなった」などと嬉しいお声を日々たくさん頂きます。 しかし、中には気をつけないといけない方もいらっしゃい […]